Aprende a disimular esos kilitos extra y otro "defectos" mas... - Página 2

**MarkoAE** · 15-ago-2010

hey te falto eso del agua que tiene sodio ya el sodio hace que retengas liquidos y te inflames es recomendable agua que no tenga sodio o que sea baja en sodio, aunque no seria mas facil evitarse todos estos pasos haciendo esto como rutina de todos los dias no solo cuando vallas a tener un evento???

buena info para las chicas

**Felina05** · 17-ago-2010

Iniciado por MarkoAE

hey te falto eso del agua que tiene sodio ya el sodio hace que retengas liquidos y te inflames es recomendable agua que no tenga sodio o que sea baja en sodio, aunque no seria mas facil evitarse todos estos pasos haciendo esto como rutina de todos los dias no solo cuando vallas a tener un evento???

buena info para las chicas

Gracias por el comentario Marko, buen dato lo del sodio!

Saludos

**JuanC7** · 25-ago-2010

Iniciado por MartiXFX

jajajaja tampoco para tanto jajajaja como dice la serial de ustedes los viejo ME ESTAS LLAMANDOO GORDOOOOO JAJAJA

jajajajaja muchas grasias por compartir amiga Felina05 salu2.

**CrazyDGF** · 01-sep-2010

Iniciado por Felina05

Durante tres días, aumenta las porciones de frutas y vegetales
Excepto brócoli, coliflor, repollo, repollitos de Bruselas porque, al igual que el choclo (maiz) y la cebolla, provocan hinchazón.
Además, reduce la ingesta de hidratos de carbono (pan, pastas, arroz)
Para deshincharte, aumenta la cantidad de agua que tomas por día, evita las gaseosas, la soda y demás bebidas finamente gasificadas y escapa de frituras, azúcar, miel, fiambres, chocolate, papas fritas, manteca y margarina.

Duerme tus 8 horas
Para evitar la aparición de ojeras son necesarias al menos ocho horas de descanso. Asi tendrás un cutis perfecto, sin expresión de cansacio.

¿Estos consejor son unisex? ¡¡¡NOOOOOO!!! Duermo 6 horas y como de todo lo ke ahi prohibes...

Menos mal ke hago algo de deporte...

**Zhonte28** · 03-sep-2010

gracias hay cositas que me serviran.......

kecks · 03-sep-2010

Muy interesante, lo podré aplicar también para la próxima operación bikini...

Lo que está claro es que se necesita siempre voluntad para lo que queramos conseguir.

**Nessy** · 04-oct-2010

Hay varias cosas que deberia probar. Gracias por el aporte.

Saludos!!

03-sep-2010	#15
Zhonte28 Ingreso: agosto-2010 Ubicación: BOGOTA Mensajes: 8 Sexo: País: Agradecido: +12	gracias hay cositas que me serviran....... " El ojo que tu ves, no es ojo porque tu lo veas, es ojo porque el te ve"

15-ago-2010	#11
MarkoAE Aprendiendo Ingreso: agosto-2010 Ubicación: casa de una amiga Mensajes: 64 Sexo: País: Signo: Agradecido: +98	hey te falto eso del agua que tiene sodio ya el sodio hace que retengas liquidos y te inflames es recomendable agua que no tenga sodio o que sea baja en sodio, aunque no seria mas facil evitarse todos estos pasos haciendo esto como rutina de todos los dias no solo cuando vallas a tener un evento??? buena info para las chicas

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03-sep-2010	#16
kecks Genio Ingreso: agosto-2010 Ubicación: Junto a los míos Mensajes: 1.621 Sexo: País: Signo: Agradecido: +927	Muy interesante, lo podré aplicar también para la próxima operación bikini... Lo que está claro es que se necesita siempre voluntad para lo que queramos conseguir.

04-oct-2010	#17
Nessy Ingreso: octubre-2010 Mensajes: 1 Sexo: País: Signo: Agradecido: +1	Hay varias cosas que deberia probar. Gracias por el aporte. Saludos!!

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Felina05 (05-oct-2010)

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