Entiendo que hay momentos en que eso nos puede ocurrir cuando algo nos perturba.
Hacer algo manual, ordenar la habitación, caminar, buscar a algún amig@ con quien conversar, pero no quedarte inactivo porque acrecienta ese estado desagradable.
Como dicen los demás compañeros, siempre habrá alternativas, es tema de decisión.
Saludos
|