Ojo a los zumos envasados, no siempre son lo que pensamos

[Bilia]

Os dejo un artículo de muy interesante que explican las diferencias que existen entre los zumos envasados que tomamos.
-Los zumos de fruta exprimida sonlos más naturales, ya que algunos incluyen la pulpa de la fruta recién exprimida. Los hay frescos (refrigerados) y de larga duración.
- Los zumos a base de concentrado a los qué se le retira el agua para transportarlo y conservarlo; después, se reconstituye. Además se pasteuriza. Suele conservarse a temperatura ambiente.
- El néctar, se obtiene añadiendo agua y azúcares o edulcorantes al zumo (al menos el 50% del producto deber ser zumo natural). Este suele ser el más nocivo ya que ingerimos grandes cantidades de azucar y edulcorantes que no son buenos para nosotros. De este tipo tenemos por ejemplo a los Granini
¿Vosotros os fijáis en las etiquetas con los zumos?
Yo suelo comprarlos refrigerados y sin azucares añadidos, aunque ahora se un poquito más y voy a comprar siempre zumos 100% fruta y verdura.

http://www.muyinteresante.es/curiosi...-zumo-y-nectar

[She_Devil]

Grax Bilia por la información!

[baduser]

En efecto, son altamente dañinos por las altas concentraciones de azucares, colorantes y saborizantes artificiales, por eso no se debe de consumir este tipo de productos y muchos mas que son similares, como las leches saborizadas, yogurths, etc....


salu2