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Antiguo 27-ago-2011     #1
Predeterminado ¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

.


Se trata de un desorden neurológico bastante común, muchas veces sin

diagnosticar, que se caracteriza por la necesidad incontrolable de patear y

mover las piernas al intentar dormir, muchas veces acompañada de dolor.

Al dificultar la conciliación del sueño suele causar fatiga y, a veces obliga

al compañero de cama del paciente a buscar otro lugar para dormir sin

interrupciones.


Los síntomas de esta enfermedad se presentan generalmente por primera vez

durante la adolescencia e incluyen sensaciones de adormecimiento,

hormigueo, quemazón o pinchazos en las piernas, especialmente al reposar

en una cama o estar sentado. Se alivian sólo caminando o doblando las

piernas. Ocurre con más frecuencia en mujeres, y en ocasiones aparece

como efecto secundario de otra enfermedad, como la anemia o la neuropatía

diabética. Consumir alcohol, tabaco y cafeína aumenta la severidad de los

síntomas.


Para evitarlo, los especialistas recomiendan hacer estiramientos y masajes

en los músculos de las piernas, reducir el consumo de cafeína, dormir con

calcetines largos y darse una ducha caliente antes de irse a la cama.








.

Enviar un mensaje por MSN a quique88 Responder Citando
Los siguientes 8 usuarios agradecen a quique88 por este mensaje:
cardavid (01-sep-2011), carmen10 (27-ago-2011), cramercaba (27-ago-2011), Kevinsk8 (08-sep-2011), LumaRi (28-ago-2011), Mica (29-ago-2011), Orpheus96 (27-ago-2011), Ricalbur (27-ago-2011)
Antiguo 27-ago-2011     #2
Predeterminado



La vida es lo que pasa mientras se instalan las actualizaciones de Windows
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Los siguientes 5 usuarios agradecen a cramercaba por este mensaje:
cardavid (01-sep-2011), carmen10 (27-ago-2011), Kevinsk8 (08-sep-2011), Orpheus96 (27-ago-2011), quique88 (27-ago-2011)
Antiguo 27-ago-2011     #3
Predeterminado

Si la que esta "durmiendo" al lado mio, es la de la foto.... que patee todo lo que quiera.
Gracias
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cardavid (01-sep-2011), carmen10 (27-ago-2011), Kevinsk8 (08-sep-2011), Orpheus96 (27-ago-2011), quique88 (27-ago-2011)
Antiguo 27-ago-2011     #4
Predeterminado

Muchas gracias quique88

Saludos!!

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cardavid (01-sep-2011), carmen10 (27-ago-2011), quique88 (27-ago-2011)
Antiguo 27-ago-2011     #5
Predeterminado

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cardavid (01-sep-2011), carmen10 (27-ago-2011), Kevinsk8 (08-sep-2011), quique88 (27-ago-2011)
Antiguo 27-ago-2011     #6
Predeterminado

Gracias por compartir

Saludos




El que busca la verdad corre el riesgo de encontrarla.
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Los siguientes 3 usuarios agradecen a carmen10 por este mensaje:
cardavid (01-sep-2011), Kevinsk8 (08-sep-2011), quique88 (27-ago-2011)
Antiguo 28-ago-2011     #7
Predeterminado

gracias por compartir.

saludos


"El que ayuda, siempre no se lo agradecerán como quisiera, pero su alma lo motivará a seguir haciéndolo"
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Los siguientes 2 usuarios agradecen a racb28 por este mensaje:
cardavid (01-sep-2011), Kevinsk8 (08-sep-2011)
Antiguo 08-sep-2011     #8
Predeterminado



La inteligencia consiste no sólo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica.
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