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Antiguo 20-dic-2016     #1
Feliz Cómo cuidar la próstata de forma natural

Cómo cuidar la próstata de forma natural


Cuidar la próstata desde joven es clave para la salud del hombre. Esta es un glándula que se sitúa debajo de la vejiga y que tiene la función de producir los fluidos que forman el semen, por lo que es clave para la reproducción. Por lo general, a partir de los 40 años de edad, la próstata empieza a aumentar de tamaño y muchos hombres pueden sufrir condiciones, como la hiperplasia benigna de próstata o próstata agrandada, que afecta al 50% de los hombres mayores de 50 años.

Para evitar complicaciones y futuros problemas de salud, es imprescindible llevar unos hábitos de vida saludables y saber cuidar la próstata de forma natural correctamente. Sigue leyendo este artículo de unCOMO para saber cómo hacerlo y mantenerte en buenas condiciones con el paso de los años.

Dieta y alimentos buenos para la próstata

Una alimentación equilibrada y sana es clave para mantener en buen estado la salud del organismo en general, pero también numerosos estudios han demostrado que es un aspecto de especial importancia para cuidar la próstata y prevenir las posibles condiciones o afecciones que pueden afectarle negativamente.



A continuación, te detallamos cuáles son los alimentos buenos para la próstata que deberías incluir en tu dieta diaria y consumir de forma habitual.


Alimentos ricos en omega 3

Las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de los alimentos ricos en omega 3 son ideales para garantizar la salud de la próstata, reduciendo el riesgo de que se agrande o inflame y de padecer de cáncer de próstata. Dentro de este grupo de alimentos, destacan los pescados azules, la yema del huevo, los aceites vegetales, las semillas de chía, las semillas de lino y los frutos secos.


Alimentos ricos en vitamina E

La vitamina E es un poderoso antioxidante que protege la salud de las células y que es capaz de impedir el crecimiento de células cancerosas. Por ello, consumir alimentos ricos en vitamina E puede ser un buen mecanismo para protegerse frente al cáncer de próstata, entre otros. Entre los alimentos que más vitamina E contienen se encuentran: los aceites vegetales, los vegetales de hoja verde, las almendras, las avellanas, la yema del huevo, el hígado, etc.


Alimentos ricos en zinc

El zinc es un mineral que ayuda a prevenir la hiperplasia benigna de próstata (próstata agrandada), ya que bloquea la producción de un derivado de la testosterona. Como buenas fuentes de zinc destacan: las semillas de sésamo y de girasol, el apio, los espárragos, los higos, las patatas, las berenjenas, las ostras, los cacahuetes, las cebollas, los melocotones, los rábanos, las papayas, etc.


Alimentos con licopeno

Los alimentos con alto contenido en licopeno, como el tomate y la sandía, son excelentes para cuidar la próstata de forma natural. Numerosos estudios han revelado que el licopeno es un gran antioxidante que permite prevenir y tratar el cáncer de próstata, así como a reducir la inflamación de la misma.
Por otro lado, es conveniente que evites el consumo de grasas saturadas, azúcar refinado, embutidos, carnes rojas, exceso de sal, alimentos enlatados, productos lácteos, etc.


Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio

Además de los consejos nutricionales anteriores, para cuidar la próstata desde joven y evitar futuros problemas de salud es esencial llevar una vida activa y dejar a un lado el sedentarismo. Siempre es recomendable realizar un ejercicio físico diario moderadoadecuado a la condición física, la edad y el estado de salud de cada uno.

El simple hecho de ejercitarse durante unos 30 minutos al día puede ser suficiente para prevenir y reducir los problemas urinarios asociados a una próstata agrandada o inflamada.

Beber abundante agua y evitar malos hábitos de vida

A comer sano y realizar ejercicio, es importante que le sumes una buena hidratación diaria, bebiendo al menos entre 1,5 y 2 litros de agua al día. Beber abundante agua es algo primordial para incrementar la frecuencia de las micciones y prevenir que las bacterias se acumulen en la vejiga ocasionando una prostatitis, que es la inflamación de la próstata.



Además, también es fundamental que:

•Orines siempre que sientas el deseo de hacerlo y que no retrases este momento.
•Evites el tabaco.
•Evites el consumo excesivo de alcohol.
•Evites la obesidad.
•Evites las temperaturas muy frías.


Plantas medicinales buenas para la próstata

Una de las mejores formas de cuidar la próstata de forma natural es mediante el consumo de infusiones elaboradas con plantas medicinales que tengan propiedades diuréticas, antiinflamatorias y depurativas. Estas te ayudarán a depurar el organismo, a liberar la vejiga de orina y a prevenir el padecimiento de enfermedades prostáticas.

Las que pueden ofrecerte mejores resultados son las siguientes:

•Semillas de calabaza: tienen propiedades diuréticas que facilitan el vacío de la vejiga y, además, contienen cucurbitacina, un componente que impide el aumento de la próstata.
•Castaño de Indias: ayuda a disminuir la inflamación de la próstata y a prevenirla gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
•Ortiga: es diurética, relaja la vejiga y evita el crecimiento excesivo de esta glándula.
•Cola de caballo: tiene propiedades diuréticas muy potentes, por lo que facilita el vaciado completo de vejiga y previene la inflamación de la próstata.

Toma 1 o 2 tazas al día de alguna de estas infusiones para mantener la salud de tu próstata en perfectas condiciones.



Acudir al urólogo




Una vez que ya sabes cómo cuidar la próstata de forma natural, debes tener presente que todos los hombres a partir de los 50 años de edad deben acudir al urólogo una vez al añopara someterse a una revisión exhaustiva y asegurarse de que su próstata está en buenas condiciones. En el caso de que en la familia haya antecedentes de cáncer de próstata, las revisiones deben adelantarse a los 45 años.

De todas maneras, deberás acudir con urgencia al urólogo si presentas cualquiera de los síntomas que detallamos seguidamente:
•Micciones muy frecuentes y urgentes.
•Flujo de orina lento, débil o intermitente.
•Sensación de no haber vaciado por completo la vejiga.
•Dolores al orinar.
•Presencia de sangre en la orina.



Este artículo es meramente informativo, no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.
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Antiguo 21-dic-2016     #2
Predeterminado

Dr. Luis Rodríguez-Vela, Director del Instituto de Urología y Medicina Sexual y Profesor de Urología de la Universidad. Soy especialista en Urología desde 1988. Desde entonces, he tenido ocasión de visitar a miles de pacientes con enfermedades prostáticas. Es muy importante realizar un diagnostico diferencial entre hiperplasia benigna de próstata y cáncer de próstata.

A partir de los cuarenta años, la próstata empieza a crecer. Este crecimiento puede ser benigno (hiperplasia) o maligno (cáncer). Es fundamental realizar un diagnostico precoz ya que el cáncer de próstata si se diagnostica pronto puede curarse.

La próstata es el órgano que con mayor frecuencia se ve afectado por enfermedades en hombres mayores de cincuenta años.

¿Qué es la próstata?

La próstata es un órgano del sistema reproductor del varón. Es una glándula, con forma de castaña, colocada debajo de la vejiga y por delante del recto. La uretra (conducto por donde sale la orina) atraviesa la próstata por el centro, de manera que la orina sale de la vejiga atravesando la próstata.


La función principal de la próstata es producir un líquido que se une al semen para mejorar la calidad de los espermatozoides y aumentar la fertilidad.

¿Qué problemas afectan a la próstata?


Las tres enfermedades que se desarrollan más frecuentemente a partir de la próstata son:

Hiperplasia Benigna de Próstata (crecimiento benigno)
Cáncer de próstata (crecimiento maligno)
Prostatitis (infección) Ver apartado: Prostatitis Crónica / Dolor Pelviano Crónico

Es importante realizar un correcto diagnóstico diferencial para indicar el tratamiento apropiado. En hombres menores de 50 años el problema más frecuente es la prostatitis. En varones mayores de 50 años, la enfermedad más frecuente es la Hiperplasia Benigna de Próstata (HBP). Aunque es menos frecuente, puede producirse el desarrollo de un cáncer de próstata y es importante diagnosticarlo precozmente (localizado) y ofrecer un tratamiento curativo.


¿Qué es la prostatitis?

Es una inflamación de la próstata producida habitualmente por una infección bacteriana. Es muy frecuente y afecta casi a la mitad de los hombres en algún momento de su vida.

Podemos distinguir diferentes tipos de Prostatitis:

- Prostatitis Bacteriana Aguda: cursa con fiebre alta, intensas molestias miccionales (mucha frecuencia, urgencia y escozor miccional) y a veces dificultad para orinar.
- Prostatitis Bacteriana Crónica: suele cursar con episodios repetidos de Infección Urinaria (frecuencia, urgencia y escozor miccional) y entre los episodios puede no tener ningún síntoma o presentar una clínica mantenida de Dolor Pelviano Crónico.
- Síndrome de Dolor Pelviano Crónico. Existen 2 tipos:
. Síndrome de Dolor Pelviano Crónico Inflamatorio
. Síndrome de Dolor Pelviano Crónico No Inflamatorio
- Prostatitis Inflamatoria Asintomática

¿Qué es la hiperplasia benigna de próstata?


La glándula prostática tiende a crecer con la edad y a partir de los 40-45 años la próstata puede crecer rápidamente dando lugar a la hiperplasia benigna de próstata (HBP). La HBP, puede comprimir la uretra y es la responsable de la aparición de síntomas urinarios (problemas para orinar) en la mayoría de hombres mayores de cincuenta años.


En la imagen observamos cómo el crecimiento de la zona central de la próstata produce compresión de la uretra dificultando el vaciado de la vejiga, elevación del suelo vesical e hipertrofia del musculo de la vejiga (detrusor). Estas circunstancias son las que ocasionan los síntomas que exponemos a continuación.

¿Qué síntomas produce la HBP?

El crecimiento de la próstata puede producir síntomas que denominamos irritativos:

- Orinar con más frecuencia (polaquiuria)
- Levantarse por la noche a orinar (nicturia)
- Tener que ir rápidamente al servicio cuando se tienen ganas de orinar (urgencia miccional)
- Y en casos severos, escape de orina

Y síntomas que denominamos obstructivos:

- Disminución de la fuerza y el calibre miccional (flujo débil y lento)
- A veces, calibre miccional entrecortado o micción en varios tiempos
- Dificultad y necesidad de hacer fuerza para comenzar la micción
- Goteo al terminar la micción
- Sensación vaciamiento incompleto de la vejiga
- En ocasiones retención de orina (incapacidad para orinar)

Estos síntomas imitativos u obstructivos suelen asociarse y en general son evolutivos, es decir van empeorando.

En algunos pacientes parte de la orina queda retenida en la vejiga (orina residual). Cuando este proceso avanza, se produce una distensión de la vejiga y posteriormente una afectación de las vías urinarias altas (uréteres) y del riñón que puede desembocar en una insuficiencia renal.


¿Qué es el cáncer de próstata?


El cáncer de próstata se produce por un crecimiento maligno dentro de la próstata. El cáncer de próstata es el tumor más frecuente del varón, aunque debido a su crecimiento lento, constituye la tercera causa de mortalidad por cáncer, por detrás de los de pulmón y digestivo.

Entre el 30 y 40% de los varones de 50 a 80 años pueden tener cáncer de próstata sin síntomas clínicos (latente). En estos casos, sólo una revisión prostática diagnosticará dichos cánceres.

La frecuencia del cánceres de próstata aumenta con la edad y este cáncer más frecuente en varones con padres que han tenido cáncer de próstata.

El cáncer de próstata suele crecer lentamente. Los cambios celulares pueden empezar 10 ó 20 años antes de que el tumor sea lo suficientemente grande para dar síntomas. En ocasiones el cáncer de próstata puede producir una diseminación a distancia (metástasis).

La HBP no esta relacionada con el cáncer de próstata y no aumenta el riesgo de cáncer de próstata, pero sin embargo los síntomas clínicos de HBP y cáncer pueden ser muy parecidos.

¿Qué síntomas produce el cáncer de próstata?

El cáncer de próstata se desarrolla en la zona periférica de la próstata y habitualmente no produce síntomas o los produce muy tardíamente, cuando ya ha crecido considerablemente. Solo presentan síntomas clínicos uno de cada nueve varones con cáncer de próstata.

Además, las manifestaciones clínicas del cáncer de próstata son muy parecidas a las de la HBP y por la clínica no puede diferenciarse entre un cáncer y un crecimiento benigno.

Cuando el cáncer de próstata se ha extendido fuera de la próstata, sobre todo a los huesos, produce dolores óseos.


El cáncer de próstata no se encuentra si no se busca, ya que solo produce síntomas cuando está muy avanzado. En el Instituto de Urología y Medicina Sexual de Zaragoza aconsejamos que todos varones mayores de cincuenta años revisen anualmente su próstata (chequeo prostático) para descartar la presencia de un cáncer de próstata.

Recuerde que un cáncer de próstata diagnosticado en una etapa inicial (localizado) puede curarse.

¿Qué factores favorecen el cáncer de próstata?

- En primer lugar, la edad. El cáncer de próstata se produce generalmente a partir de los 50 años y su frecuencia aumenta con la edad.
- Antecedentes familiares: los varones con padre o hermanos que han sufrido un cáncer de próstata tienen un riesgo tres veces mayor. Si en la misma familia hay 3 varones afectados el riesgo es 10 veces mayor. Si los familiares que han tenido cáncer de próstata lo han padecido en edades jóvenes (45, 50, 60 años) mayor riesgo de cáncer de próstata tienen los varones de la familia.
- Raza: Los afroamericanos tienen el mayor riesgo de cáncer de próstata. A continuación se sitúan los blancos y los hispanos. Los asiáticos son los que menos riesgo presentan de sufrir cáncer de próstata.
- Alimentación: El cáncer de próstata es más frecuente en hombres con una alimentación con alto contenido en grasas.

¿A quién acudir para revisar mi próstata?

El médico especialista en los problemas de la próstata es el urólogo. En el Instituto Urología y Medicina Sexual somos especialistas en la Salud Integral del Varón y realizamos un estudio personalizado y adaptado a las necesidades de cada paciente.

En varones mayores de 45 años, en la revisión integral valoramos:

- Si existe o no un cáncer de próstata
- Si el crecimiento es benigno, que síntomas clínicos produce en el paciente y si es necesario un tratamiento
- Cómo afecta la próstata a la sexualidad
- Cómo funciona la erección
- El nivel del deseo sexual

¿Qué pruebas se realizan para revisar la próstata?


La revisión o chequeo prostático es sencilla pero debe de realizarse bien, de una manera personalizada y en un ambiente confidencial.

Es obligatoria la realización de una buena historia clínica por un urólogo con experiencia, dedicando el tiempo necesario para que el paciente nos cuente todos sus problemas prostáticos, sexuales, etc… La historia clínica debe de completarse con una buena exploración física de los riñones, abdomen, vejiga, testículos y sobre todo de la próstata.

La realización de un tacto rectal permite valorar el tamaño de la próstata y detectar si existen nódulos duros sugestivos de cáncer. Este tacto rectal no tiene porque ser molesto si el urólogo lo realiza con cuidado y sin prisas.

Además, la revisión básica de la próstata debe incluir un análisis de sangre, determinando PSA (Antígeno Prostático Específico) y creatinina, (función del riñón) y un análisis de orina.

En determinados pacientes, puede ser aconsejable la realización de otras pruebas: Resonancia Magnética Nuclear (RMN) de próstata, 4Kscore en sangre, PCA3 en orina, ecografía, flujometría, residuo miccional, etc. El urólogo debe decidir qué pacientes necesitan estas pruebas.

¿Cómo diferenciar entre un crecimiento benigno y un cáncer de próstata?

El diagnóstico inicial se va a basar en la determinación del PSA (antígeno prostático especifico) y en un Tacto Rectal realizado por un urólogo experto.

El PSA es un marcador más próstata-específico que cáncer-específico, lo que le convierte en imperfecto. Por ejemplo, el PSA puede estar elevado en pacientes sin cáncer de próstata, pero que presentan una próstata grande con hiperplasia prostática benigna, o en pacientes con prostatitis o infección de orina.

No hay unos niveles “mágicos” de PSA Total que nos permitan asegurar que un varón no tiene riesgo de presentar cáncer de próstata. En general consideramos normal una cifra de PSA total inferior a 4 ng/ml, pero los niveles de PSA deben valorarse individualmente y analizar otros factores (edad, antecedentes familiares, tacto rectal, tamaño de la próstata).

Además del PSA total, disponemos de una fracción que se denomina PSA libre que nos permite calcular el cociente que resulta de dividir el PSA libre por el PSA total. Cuanto mayor es el cociente PSA libre / PSA total más posibilidades de que se trate de un crecimiento benigno (HBP). Por el contrario, cuando el PSA libre es bajo y el PSA total es alto (cociente PSA libre / PSA total bajo) mayor será la probabilidad de cáncer de próstata.

En casos dudosos podemos valorar la velocidad del PSA (como ha ido aumentando con el tiempo) y el denominado PSA densidad (consiste en dividir el PSA por el volumen de la próstata.

También disponemos de pruebas más especializadas: Resonancia Magnética Nuclear (RMN) de próstata y el test 4Kscore que se realiza en un análisis en sangre. Ver apartado: Evitar biopsias de Próstata.

Una Resonancia Magnética Nuclear (RMN) bien realizada (radiólogo experto) permite detectar la presencia de áreas sospechosas de cáncer de próstata (PIRADS 4, PIRADS 5) y en estos casos debe plantearse una biopsia por fusión RMN-Ecografía (Ver apartado: Evitar biopsias de Próstata).

Finalmente, en pacientes con sospecha de cáncer de próstata (PSA elevado, tacto rectal sospechoso, RMN con áreas sospechosas de cáncer de próstata, la prueba definitiva que permite confirmar la presencia de cáncer de próstata es la biopsia de próstata.

¿Qué es la biopsia de próstata?


Consiste en obtener pequeñas muestras de la próstata (puncionando con una aguja fina) y analizarlas al microscopio (patólogo) para saber con precisión si el crecimiento prostático es benigno o existen células malignas (cáncer de próstata).

Existen dos técnicas para realizar la biopsia de próstata:

1.- Biopsia transrectal guiada por ecografía (técnica clásica)

Guiados por la ecografía puncionamos la próstata a través del recto para tomar de 12 a 18 pequeños fragmentos de diferentes zonas de la próstata. La imagen ecogáfica no permite distinguir las zonas sospechosas de cáncer. Con esta técnica clásica se realiza un mapeo de la próstata, pero puede existir cáncer de próstata en zonas no biopsiadas.

2.- Biopsia perineal guiada mediante Fusión de RMN y ecografía.

Se realiza inicialmente una RMN de próstata y si se detectan zonas sospechosas se ofrece al paciente la realización de una biopsia prostática guiada por fusión de imagen RMN-Ecografía.

La Biopsia perineal guiada mediante Fusión RMN-ECO nos ofrece una información mucho más precisa sobre las zonas sospechosas de cáncer de próstata que debemos biopsiar. El 59% de los hombres en los que se habían realizado previamente 2 o más biopsias y habían resultado negativas (Biopsias con la técnica clásica), al realizar una Biopsia perineal guiada mediante Fusión fueron diagnosticados de cáncer.

En el Instituto Urología y Medicina Sexual en pacientes con sospecha de cáncer de próstata (PSA elevado, tacto rectal sospechoso) aconsejamos la realización de una RMN de próstata y si existen zonas sospechosas realizamos una Biopsia perineal guiada mediante Fusión de RMN y ecografía. Si el estudio de RMN es normal en muchos casos puede evitarse la realización de una biopsia de próstata.

¿Es importante saber si el crecimiento prostático es benigno o maligno?


Es vital, importantísimo. Si existe un crecimiento maligno (cáncer) y se diagnostica en fase precoz (localizado) puede tratarse adecuadamente con excelentes resultados.

Si el cáncer ya ha crecido fuera de la próstata (diseminado), puede controlarse pero no curarse.

Por otra parte si el crecimiento es benigno, podemos indicarle un tratamiento para mejorar sus síntomas miccionales.

¿Cada cuanto tiempo debo revisarme?

Todo varón mayor de 45 años debería consultar con su urólogo una vez al año.

En varones con antecedentes familiares de cáncer de próstata y en vasectomizados la revisión prostática debería comenzar a los 40 años.

¿Un crecimiento benigno puede malignizarse?


La hiperplasia benigna es un crecimiento de la parte central de la próstata. No obstante, alrededor de esta hiperplasia sigue existiendo tejido prostático periférico.

La HBP no esta relacionada con el cáncer de próstata y no aumenta el riesgo de cáncer de próstata. Algunos hombres con HBP pueden desarrollar cáncer de próstata. Sin embargo, como los síntomas son muy parecidos es importante realizar un diagnóstico diferencial como acabamos de describir.

¿Cómo puede tratarse la hiperplasia benigna de próstata?

Una vez establecido el diagnostico de HBP, la necesidad de emplear o no un tratamiento depende de la clínica que presente el paciente. Disponemos de medicamentos y cirugía que pueden aliviar y mejorar los síntomas que produce la HBP.

El urólogo debe de explicar al paciente las diferentes opciones de tratamiento:

- Observación y revisiones periódicas.
- Tratamiento Higiénico-Dietético.
- Tratamiento Médico.
- Tratamiento Quirúrgico (tratamiento definitivo)

Los pacientes con síntomas leves no precisan un tratamiento. En estos casos es suficiente la revisión prostática anual y ofrecer recomendaciones que pueden mejorar sus síntomas (disminuir la ingesta de líquidos a partir de las 6 de la tarde, ir con frecuencia al baño, vaciar la vejiga completamente).

Los pacientes con síntomas leves no precisan un tratamiento. En estos casos es suficiente la revisión prostática anual y ofrecer recomendaciones que pueden mejorar sus síntomas (disminuir la ingesta de líquidos a partir de las 6 de la tarde, ir con frecuencia al baño, vaciar la vejiga completamente).

Los pacientes con síntomas moderados pueden mejorar significativamente con un tratamiento médico. Existen cuatro tipos de medicamentos para tratar la HBP:

- Extractos de plantas (Fitoterapia).
- Alfa-bloqueantes: son medicamentos que relajan el músculo liso de la próstata, de manera que disminuyen la compresión que la próstata ejerce sobre la uretra y esto permite que la orina salga con más facilidad. Mejoran tanto los síntomas irritativos como los obstructivos. Tienen pocos efectos adversos (astenia, alteraciones de la eyaculación). No reducen el tamaño de la próstata y no detienen la progresividad de la HBP.
- Tadalafilo 5 mg. Mejora simultáneamente los síntomas prostáticos y la erección de manera muy importante. Es un tratamiento muy apropiado para pacientes que presenten HBP y disfunción eréctil.
- Inhibidores de la 5-alfa-reductasa. Son medicamentos que bloquean la acción de la 5-alfa-reductasa. Al bloquear esta enzima no se produce Dihidrotestosterona y esto conlleva un descenso del tamaño de la HBP. Estos medicamentos si que frenan la evolución de la HBP pero presentan efectos adversos con mayor frecuencia, fundamentalmente descenso del deseo sexual (20-30%) y disfunción eréctil (10-20%).
- Tratamiento combinado (Alfa-bloqueantes + Inhibidores de la 5-alfa-reductasa). En pacientes con próstatas grandes y síntomas moderados o severos puede estar indicado un tratamiento combinado. El alfa-bloqueante ofrece una rápida mejoría de los síntomas y el Inhibidor de la 5-alfa-reductasa produce lentamente una disminución del volumen de la próstata. Estudios a 4 años, han demostrado que con esta asociación disminuye el tamaño de la próstata en un 27% y la necesidad de cirugía se reduce en un 50%.

En el Instituto Urología y Medicina Sexual de acuerdo a los síntomas clínicos, el tamaño de la próstata, el PSA y la edad del paciente recomendamos el tratamiento más apropiado. El tratamiento médico de la HBP debe de ser individualizado para cada paciente.

Los medicamentos son eficaces inicialmente, pero con el tiempo la próstata crece y pierden su eficacia. Entonces es necesario pasar a un tratamiento definitivo mediante cirugía.

¿Qué tratamientos quirúrgicos existen para la hiperplasia benigna de próstata?

Cuando la próstata crece, los síntomas empeoran y no responden a los medicamentos, en este momento debe plantearse la cirugía prostática para eliminar el tejido hiperplásico y evitar que la vejiga y el riñón quedan dañados de manera irreversible.

La solución definitiva de la HBP es la intervención quirúrgica que puede realizarse a través del conducto de la orina (endoscopia) o mediante cirugía abierta

a) Láser verde (Green Light XPS) en próstata

La fotovaporización de la próstata con el laser verde (Green Light XPS) de alta potencia (180 W) es una técnica muy segura, y es tan eficaz como la cirugía tradicional de la próstata. El paciente esta hospitalizado menos de 24 horas, se va a casa sin sonda y puede reanudar sus actividades habituales a los 2 días evitando realizar esfuerzos. El láser verde se recomienda para próstatas menores de 90 gramos.
La fotovaporización de la próstata se realiza a través de la uretra y con energía laser se vaporiza la HBP que comprime la uretra. Esto permite una mejoría muy importante de los síntomas

b) Vaporizacion de Próstata

La energía plasmoquinética es un gran avance tecnológico que permite vaporizar y eliminar el tejido prostático benigno que obstruye el conducto de la orina. Se realiza con un cistoscopio a través de la uretra y mediante un aplicador se produce vaporización de la próstata. Esta novedosa técnica produce un alivio de los síntomas inmediato. Se recomienda para próstatas menores de 90 gramos.

Las principales ventajas de esta técnica son:

- El sangrado es mínimo
- Estancia en el Hospital 24-45 horas
- Sonda vesical de 24 a 48 horas, según el tamaño de la próstata
- Buena micción nada más quitar la sonda

c) R.T.U. de Próstata

Se denomina resección transuretral de próstata porque se introduce un aparato a través de la uretra (conducto por donde sale la orina). Sin necesidad de ninguna incisión, a través de este aparato se extirpan múltiples fragmentos del crecimiento benigno de la próstata.


La RTU de próstata es una técnica muy empleada, con buenos resultados, pero con algunas complicaciones. La RTU de próstata presenta algunas desventajas con respecto al Láser verde y a la vaporización de próstata con energía plasmoquinética:

La RTU suele producir sangrado durante y tras la cirugía. Por este motivo es necesario dejar un sistema lavador y aproximadamente un 15 – 20% de los pacientes necesitan transfusión de sangre.
Es preciso dejar una sonda vesical durante unos 5 días.
En pacientes que toman antiagregantes (aspirina y otros) o anticoagulantes (sintrom) existe mayor riesgo de sangrado.
Puede presentar complicaciones como incontinencia de orina (1 – 4%) o impotencia (10 – 15%).

La gran ventaja del laser verde y de la vaporización de próstata frente a la RTU clásica es que ofrecen los mismos buenos resultados que la RTU de próstata pero con menos complicaciones (mínimo sangrado, sonda vesical 24 horas, menor estancia hospitalaria).

d) Enucleación de la HBP mediante Laser Holmiun

Esta técnica permite operar a través de la uretra (sin necesidad de abrir) próstatas muy grandes, mayores de 100 gramos. Estas próstatas muy grandes habitualmente se operan mediante cirugía abierta que es mucho más agresiva y presenta un postoperatorio muy molesto.

La enucleación de la HBP mediante Laser Holmiun permite enuclear el crecimiento benigno que denominados adenoma. Es hacer lo mismo que la cirugía abierta pero sin necesidad de abrir. Este adenoma tras enuclearlo se empuja hacia la vejiga y con la ayuda de un instrumento especial se fragmenta y se extraen los fragmentos a través de la uretra.

Este tratamiento con Láser Holmiun es un gran avance: permite tratar próstatas mayores de 100 gramos, el sangrado es mínimo, la estancia en el Hospital es de 24-48 horas, la sonda se mantiene de 2 a 3 días, las molestias postoperatorias son mínimas.

e) Cirugía Abierta

Se realiza una incisión por debajo del ombligo, y se extirpa el tejido hiperplásico (adenoma de próstata). La cirugía abierta (Adenomectomía) se reserva para próstatas de gran tamaño.

Presenta un postoperatorio muy molesto (espasmos), suele sangrar y necesita transfusión en más del 50% de los casos, la estancia hospitalaria es de 6 a 7 días.

La cirugía abierta esta siendo desplazada por la enucleación mediante Laser Holmiun.


La indicación de la cirugía (cuando es necesaria) y sobre todo la realización de la cirugía prostática debe ser practicada por un urólogo con experiencia. El Dr Rodríguez-Vela tiene amplia experiencia (más de 30 años) en la realización de Cirugía de Próstata.

En el Instituto Urología y Medicina Sexual en próstatas menores de 90 gramos recomendamos la realización de láser verde o vaporización plasmoquinética. En próstatas mayores de 90 gramos planteamos la enucleación con Laser Holmiun. No obstante, el tratamiento siempre debe ser individualizado y adaptado a las circunstancias de cada paciente.

¿Cómo se trata el cáncer de próstata?

El diagnóstico definitivo de un cáncer de próstata se realiza mediante biopsia.

La Biopsia transrectal guiada por ecografía (técnica clásica) nos informa de la presencia de cáncer y del grado de malignidad. La Biopsia perineal guiada mediante Fusión además nos indica la localización exacta del cáncer y nos dice si existe cáncer en una o varias zonas.

Posteriormente debe realizarse un estudio sencillo para determinar si está dentro de la próstata (cáncer localizado) o se ha extendido por fuera (cáncer diseminado). En el cáncer de próstata localizado existen cinco tipos de tratamientos:

1.- Vigilancia activa. Se plantea en cánceres de próstata de bajo riesgo. Se realizan controles periódicos y si progresa se realiza cirugía.
2.- Tratamiento Focal: Esta terapia focal permite tratar-eliminar solamente el área de la próstata donde esta el cáncer. Es un gran avance ya que permite conservar la próstata y tiene muy pocas complicaciones. Para poder ofrecer un Tratamiento Focal necesitamos disponer de una RMN y una Biopsia por Fusión que nos informe con precisión dónde esta el cáncer y nos asegure que no existe cáncer en otras zonas de la próstata.El tratamiento se realiza con sedación. Guiados por la fusión de RMN y Ecografía, a través del periné se introducen varias agujas hasta la zona cancerosa y aplicando diferentes técnicas (crioterapia, electroporación, HIFU) podemos eliminar selectivamente la zona cancerosa y un margen de seguridad. A las 2 horas de acabar el tratamiento el paciente se marcha a su casa. Esta terapia focal permite conservar la próstata y está dirigida a cánceres de riesgo bajo y bien localizados.
3.- Braquiterapia. Mediante ecografía y a través del periné se inyectan unas semillas radiactivas dentro de la próstata con objetivo de destruir el tumor prostático. Suele aplicarse en pacientes con cánceres de bajo riesgo.
4.- Radioterapia externa. Se administra radioterapia localizada sobre la próstata con el objetivo de matar las células tumorales. Requiere 35 sesiones de radioterapia y suele presentar efectos adversos (rectitis, diarrea, empeoramiento de la clínica miccional, urgencia, dificultad para orinar). Los resultados a largo plazo son buenos pero requiere controles periódicos.
5.- Prostatectomía Radical (Laparoscópica, Abierta, Robótica). Las 3 técnicas persiguen lo mismo, extirpar completamente la próstata y las vesículas seminales. Ofrece buenos resultados pero es más agresiva y presenta mayor número de complicaciones (incontinencia, disfunción eréctil, etc…)

En el Instituto Urología y Medicina Sexual valoramos todos los datos (características del paciente, PSA, RMN, resultado de la biopsia de próstata), explicamos al paciente las técnicas que permiten curar su cáncer y las ventajas y efectos adversos de cada una de ellas. Con todos los datos encima de la mesas el paciente elige el tratamiento que mejor se adapta a sus circunstancias.

Consejos sobre su próstata

- Todo hombre mayor de 45 años debería revisarse anualmente su próstata, erección y deseo sexual (Salud Integral del Varón). El urólogo-andrólogo es el especialista más adecuado para esta revisión completa.

- Una adecuada revisión prostática permite diferenciar entre un crecimiento maligno (cáncer) o benigno (HBP).
- El cáncer de próstata diagnosticado precozmente puede curarse.
- Existen tratamientos médicos y quirúrgicos muy eficaces para la Hiperplasia Benigna de Próstata.
- La vaporización de la próstata con láser verde o energía plasmoquinética es una excelente opción para eliminar el tejido prostático y produce un alivio inmediato de los síntomas.
- La enucleación de la HPB con Laser Holmiun es un excelente tratamiento para próstatas de gran tamaño.
- En cánceres de próstata bien localizados y de bajo riesgo el Tratamiento Focal permite eliminar solamente el área de la próstata donde esta el cáncer.

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josner (22-dic-2016)
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